Безплатна консултация за първи клиенти • Експертни планове за здравословно хранене
🌿 Номер 1 в България

Персонализирано хранене за здрава възраст

Открийте силата на правилното хранене с нашите експертно разработени планове. Укрепете тялото си и повишете енергията с храна, адаптирана към вашите нужди.

Здравословно готвене за възрастни
💪
85+

години опит

Нашите специализирани услуги

В SweetMeal разбираме, че всеки организъм е уникален. Затова предлагаме персонализирани програми, които укрепват мускулатурата, подобряват енергийните нива и поддържат здравата костна система.

Хранителна консултация със специалист

Индивидуални консултации

Детайлен анализ на вашите хранителни навици, здравословно състояние и цели. Създаваме план, който отговаря точно на вашите нужди.

Включва:

90-минутна консултация, анализ на кръвни показатели, персонализирани препоръки

Седмични програми

Структурирани планове за хранене с лесни за следване рецепти, които подкрепят активния начин на живот и укрепват тялото.

Получавате:

7-дневни менюта, списъци за пазаруване, съвети за приготвяне

Последваща поддръжка

Непрекъсната грижа и адаптиране на плана според вашия напредък. Винаги сме на разположение за въпроси и съвети.

Предлагаме:

Месечни прегледи, корекции на плана, онлайн поддръжка

Науката зад здравословното хранене

Нашите планове се базират на най-новите научни изследвания в областта на геронтологията и хранителната наука. Всеки елемент е внимателно подбран за максимална полза за възрастния организъм.

Протеини за мускулна маса

Високококачествени протеини, които поддържат мускулната тъкан и предотвратяват загубата на сила

Калций и витамин D

Оптимални количества за здрави кости и предотвратяване на остеопороза

Омега-3 мастни киселини

За здраво сърце, остър ум и намаляване на възпалителните процеси

Здравословни храни за възрастни хора

100% натурални съставки

Без консерванти и добавки

Програми за цялостно благополучие

Здравословното хранене е само част от уравнението. Предлагаме холистичен подход, който включва и други аспекти на здравето и благополучието.

🥗

Хранителни планове

Персонализирани менюта за всеки ден

🧘‍♀️

Йога и медитация

Упражнения за гъвкавост и спокойствие

💪

Фитнес съвети

Безопасни упражнения за всяка възраст

💊

Добавки

Препоръки за необходими витамини

Започнете вашето пътуване към здраве днес

Присъединете се към хиляди доволни клиенти, които вече се наслаждават на по-енергичен и здравословен начин на живот с нашите програми.

Безплатна консултация
5000+

Доволни клиенти

Изберете вашия план за здраве

Три различни нива на обслужване, проектирани да отговорят на различните нужди и бюджети. Всички планове включват персонализиран подход и експертна поддръжка.

Здравословен старт

29 лв

на месец

  • Основен хранителен план за 4 седмици
  • 15 здравословни рецепти
  • Седмични списъци за пазаруване
  • Основни хранителни препоръки
Започнете сега
Най-избиран

Активен живот

49 лв

на месец

  • Всичко от плана "Здравословен старт"
  • Седмични адаптации на менюто
  • 40+ разнообразни рецепти
  • Хранителни калкулации и анализи
  • Месечна онлайн консултация
Изберете плана

Пълна грижа

79 лв

на месец

  • Всичко от плана "Активен живот"
  • Ежедневна поддръжка и съвети
  • 80+ ексклузивни рецепти
  • Специализирани програми за различни нужди
  • Приоритетна поддръжка 24/7
Премиум избор

Експертни съвети за всеки ден

Нашите сертифицирани специалисти по хранене споделят ценни съвети, които можете да прилагате веднага за подобряване на вашето здраве и енергия.

01

Хидратация е ключът

Пийте поне 8 чаши вода дневно за оптимална хидратация и по-добро усвояване на хранителните вещества.

02

Малки, чести хранения

5-6 малки хранения дневно поддържат стабилно ниво на кръвната захар и по-добър метаболизъм.

03

Цветни зеленчуци

Включвайте зеленчуци от различни цветове за максимално разнообразие от витамини и минерали.

Истории на успеха

Открийте как нашите клиенти променят живота си с правилното хранене и професионална поддръжка.

Анна Петрова

68 години, пенсионерка

⭐⭐⭐⭐⭐
"Преди 6 месеца се чувствах уморена и без енергия. След като започнах да следвам плановете на SweetMeal, животът ми се промени напълно. Сега имам сили да се грижа за внуците си и дори започнах да практикувам йога!"

Резултат: Повишена енергия, по-добър сън, загуба на 8 кг

Петър Димитров

72 години, бивш инженер

⭐⭐⭐⭐⭐
"Винаги съм обичал да готвя, но не знаех как да съчетая вкуса с пользата за здравето. Рецептите от SweetMeal ми показаха, че здравословната храна може да бъде изключително вкусна. Препоръчвам на всички свои приятели!"

Резултат: Подобрени кръвни показатели, по-силни мускули

Започнете вашето пътуване към здраве

Готови сте да направите първата стъпка към по-здравословен начин на живот? Свържете се с нас за безплатна консултация и персонализиран план.

Безплатна първоначална консултация
Персонализиран подход за всеки клиент
Начало на програмата в рамките на 48 часа

Заявете консултация

Попълнете формата и ние ще се свържем с вас до 24 часа

Като изпращате формата, вие се съгласявате с нашите условия за ползване и политика за поверителност.